15:10 08/22 2012
値上がり率上位／日本市場全体／デイリー
順位 コード 銘　柄　名 値上がり率(％) 取引値(円))
1 6327/HC 北川精機 (株) +41.32 171
2 7448/東1 (株) ジーンズメイト +30.30 215
3 7743/HC (株) シード +26.40 383
4 8769/HC (株) アドバンテッジリスクマネジメント +21.51 16,950
5 1739/HC (株) シード +20.71 40,800
6 1789/HC 山加電業 (株) +20.22 220
7 3751/マ 日本アジアグループ (株) +19.64 3,015
8 8166/東1 (株) タカキュー +19.07 256
9 2766/マ 日本風力開発 (株) +16.30 107,000
10 1400/HC ルーデン・ホールディングス (株) +15.48 9,700
11 4707/HC (株) キタック +15.00 207
12 2323/HC (株) ｆｏｎｆｕｎ +13.18 146
13 6667/マ シコー (株) +12.79 1,499
14 2454/HC (株) オールアバウト +10.88 31,500
15 3857/HC (株) ラック +9.63 330
16 2405/マ (株) フジコー +9.41 430
17 3630/東2 (株) 電算システム +9.14 1,015
18 3765/HC ガンホー・オンライン・エンターテイメント (株) +8.64 230,100
19 4350/東1 (株) メディカルシステムネットワーク +8.47 538
20 6443/東2 (株) 東洋製作所 +8.39 155
21 2399/マ (株) 綜合臨床ホールディングス +7.66 53,400
22 1764/東2 工藤建設 (株) +7.63 141
23 6656/マ インスペック (株) +7.51 24,190
24 3392/東2 デリカフーズ (株) +7.45 750
25 6054/マ (株) リブセンス +7.43 3,110
26 8908/HC (株) 毎日コムネット +7.38 451
27 4776/東1 サイボウズ (株) +7.16 26,480
28 6662/HC (株) ユビテック +7.14 30,600
29 8073/HC (株) ＭＡＧねっとホールディングス +7.07 106
30 5922/東2 那須電機鉄工 (株) +7.06 288
31 9419/マ (株) ワイヤレスゲート +6.81 2,573
32 9822/HC (株) クロニクル +6.67 16
33 5807/東1 東京特殊電線 (株) +6.49 82
34 4565/マ そーせいグループ (株) +6.34 221,500
35 7638/HC (株) シーマ +6.25 17
36 1491/東2 中外鉱業 (株) +6.25 17
37 9692/東1 (株) シーイーシー +6.12 468
38 8260/東1 (株) 井筒屋 +6.00 53
39 2138/HC クルーズ (株) +5.83 63,500
40 4744/マ (株) メッツ +5.66 2,800
41 2191/HC テラ (株) +5.47 405
42 1978/東1 アタカ大機 (株) +5.43 369
43 3624/マ アクセルマーク (株) +5.30 38,750
44 2678/東1 アスクル (株) +5.30 1,072
45 2484/HC 夢の街創造委員会 (株) +5.21 58,600
46 6323/HC ローツェ (株) +5.19 162
47 4004/東1 昭和電工 (株) +5.15 143
48 3374/HC 内外テック (株) +5.15 143
49 7775/東1 大研医器 (株) +5.14 1,146
50 2304/HC (株) ＣＳＳホールディングス +5.11 23,650

　左手の薬指のリハビリを始めてるわけだけど、それと同時にやっとジョギングを再開できた。大分走ってなかったので体には明らかに肉が付いてきてるし、走ってみると肉が震えるのがわかる。ああ、太ったなぁと思いつつもこれから絞っていきたい。
　とりあえず薬指は動かなかったのが車のハンドルくらいはしっかり握れるようにまで曲がるようになってきた。伸ばす方がまだまだ伸びきらないので徐々に伸ばすようにしていかないと。しっかし、二ヶ月動かないと足を伸ばす屈伸などすると足の筋が痛くなってるし、本当に油断すると尋常じゃないなぁと実感。子供の柔らかさが羨ましい。とりあえず腹を締めたいから、腹筋頑張ろうかな。
　まあ、宅建の勉強よりも体動かす方が有意義だなと実感。というかこの歳で運動サボると取り返すまでが大変なわけで。しかもリハビリもしなくちゃだし、今は何より体を動かすことが重要だなぁ。

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